读书会

在Lanpsychotherapy，我定期举办读书会，通过阅读的力量和团体连结来支持个人成长。这些聚会为参与者提供一个空间，学习实用的心理技能、加深自我觉察，并在一个支持且充满关怀的社区中建立有意义的人际关系。

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读书会不仅仅是一个读书小组，更是一段充满同理心、洞见与成长的共同旅程。每次聚会都会围绕一本精心挑选的心理健康或个人成长相关书籍展开。我们探讨情绪调节、沟通、自我接纳和创伤疗愈等主题，同时通过彼此的故事学习实用工具，汲取灵感。

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无论你是否正在接受治疗，只要对个人成长感兴趣，都热烈欢迎你加入。有时候，疗愈从一本书开始——并通过与同样怀着用心与关怀前行的人们的连结而延续。